Что такое остеохондроз позвоночника и почему болит спина? Как упражнения и растяжка спасают жизнь?
2:16:44
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
5:56
Упражнения в кровати
24:20
Как жить с межпозвонковой грыжей? Профилактика остеохондроза. Реабилитация и устранение боли в спине
8:24
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home
8:51
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
10:01
Излечил остеохондроз и забыл о боли в нижней части спины.
26:17
Женское здоровье. Доктор Бубновский
9:09