БОКС. КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ОДНОМУ? СОЛО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА!
7:55
БОКС. ЦИРКУЛЬ - ЧТО ТАКОЕ, КАК НАУЧИТЬСЯ. И В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ОТ САЙД-СТЕПА.
7:14
Костя Цзю. Комбинации ударов.
18:28
Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке
22:04
Качалка для бокса / Тренировка с железом для силы удара / Василий Филимонов
10:32
Кроссфит для любителей единоборств. Подготовка бойца ММА.
13:28
Самостоятельная тренировка по боксу
28:58
ТОПОВАЯ тренировка НЫРКА в боксе с ПОЯСНЕНИЯМИ
10:22