【ベストセラー】「どうせ死ぬんだから（和田秀樹）」を15分で解説してみた
15:41
【危険】1日〇歩で老化が進む..絶対にやってはいけない歩くほど脚が老化するウォーキングの間違いとは。医学的に正しい方法とは。医師が徹底解説！
28:39
「80歳でも脳が老化しない人の特徴」をわかりやすく解説！【シニアの健康大学】
45:35
知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
54:32
「70歳が老化の分かれ道」出版記念講演会
39:00
【ベストセラー】「60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
26:20
明日死ぬとしたら？人生を逆算で考えると見えてくる大切なモノ
27:35
【放置禁止】知らないと絶対後悔「70代以降も脳が老化しない人の10の特徴」を専門医が解説
14:47