Бег за счет центра тяжести - Улучшаем технику бега - Упражнение с резиной
10:54
Захлест голени в беге - Можно ли вмешиваться в технику бега?
11:19
Как заставить Ягодичную лучше включаться в Бег
12:55
Эта резинка удивляет функциональностью для бегуна! Резиновый эспандер и упражнения для бега
8:41
ТРЕНИРОВКА НОГ с РЕЗИНОЙ / ФИТНЕС ЖГУТОМ.
13:51
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
17:31
НЕПРЕРЫВНОЕ УЛУЧШЕНИЕ В БЕГЕ - 6 Простых действий на КАЖДЫЙ день
5:58
Важная ошибка бегунов - Постановка стопы во время бега - Общий концепт техники бега
1:46:58