Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
12:18
Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"
12:16
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!
10:08
"Бег с пятки или с носка?" Смотри это видео! Главный секрет правильного бега в другом!
9:46
Эти 6 ПРОДУКТОВ — ЯД для СЕРДЦА. ВНИМАНИЕ от самого КРУПОЧАЙШЕГО КАРДИОЛОГА в мире!
22:57
Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней
7:55
Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков.
11:07
👟Бег с носка или с пятки? Как правильно приземляться на стопу? | Техника бега
29:00