بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين

26:33
الجيم | الدحيح

16:05
كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!!

9:10
How to benefit from biceps exercises and avoid common mistakes (learn the right methods and secrets)

18:14
اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة

53:27
بيغ جانتي: مع احترامي الك.. هذا بلوك - ملعبنا

8:14
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs

17:01
ايش تسوي اول يوم في النادي + جدول تمارين مجاني

33:08