Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов.
1:32:18
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
1:00:13
Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов
2:00:42
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
1:05:14
Роль AI в экономике и бизнесе | Тимур Турлов, Арман Сулейменов, Досжан Жусупов #FreedomTalks
1:47:29
Лыжный спорт для начинающих: как и сколько тренироваться? Мифы и методики обучения
22:13
ВОТ что восстановит вас всего за 1 час после тренировки!
1:58:02
Триатлон для любителей и профессионалов. Как мотивировать себя и получать удовольствие от спорта?
11:05