17:10

【クロール】ぜんぜん進まないバタ足キックが激変する！楽なキックの打ち方

18:22

【クロール】バタ足を活かす泳ぎ方と練習方法！

16:10

【バタフライ、クロール】2つは手の動きが違う？

10:41

【バタ足完全攻略！】楽に速く進むために重要なバタ足の「序、破、急」とは？

8:14

【教えて！】ドルフィンキックが苦手で膝が落ちて進まない人への対処法！

13:57

【平泳ぎ】平泳ぎキックが進むようになる頭の動かし方！

17:23

【バタフライ】キックは打たない方が良い？

11:46

【クロール】めちゃくちゃ進む！入水動作のコツをご紹介！