BAŞLANGIÇ SEVİYE | 20 DAKİKA PİLATES 💪🏻 | ALETSİZ, EKİPMANSIZ
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
25:00
3K PİLATES | KOL KARIN KALÇA İÇİN EN HIZLI SONUÇ💪🏻
24:01
Ebru Şallı | BESLENME RUTİNİM! 1 Günde Neler Yiyorum? - Sağlıklı Tavsiyeler
17:15
Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalar
17:12
GÜNAYDIN PİLATESİ | HER SABAH METABOLİZMAMIZI UYANDIRIYORUZ! 🥱💪🏻
20:42
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN PİLATES! - İlk Kez Benimle Pilates Yapın
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
16:03