발 코어가 약하면 만병의 근원! 발의 코어 근육을 강화시켜라! (내재근 강화, Short foot, 발단축)
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(이벤트)발이 무너지면 내 몸이 위험하다? '이렇게'만 하세요! 발의 '이 곳' 지키면 평생 건강 걱정 안합니다! (김범수 교수) #발 #발건강 #족저근막염 #무지외반증 #평발
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(운동 영상 포함) 족저근막염이 잘 낫지 않는 이유... 발 코어 근육 때문?
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STOP walking 10,000 steps (Then how much should you walk a day?)
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무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]
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24년간 장딴지를 사정없이 키운 할아버지에게 생긴 변화 | 지식인 다큐
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당신이 자꾸만 발을 접질리는 이유는 OOO 때문일 수 있습니다.
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발 건강을 위해 반드시 해야 할 운동 모음(효능효과: 족저근막염, 무지외반증, 아킬레스건염, 지간신경종 )
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