18:13

一指理筋術：轉天筋，柔地筋，1分鐘雙眼清晰，長壽助眠！【健康管理師李晓】

12:01

自癒力是人體最好的醫生！5個動作激發自癒，看一次受益終生！【健康管理師李晓】

10:56

胡思亂想入睡難？1根中指“勾1勾”，3分鐘就能睡著！【健康管理師李晓】

11:01

舌下青筋又粗又黑？當心瘀血堵住血管！只需2招，全身血管暢通！【健康管理師李晓】

5:22

抗衰老 變年輕 耳朵按摩法｜Anti-aged Ears Massage|

12:23

餐後血糖高？3動3點降糖法，不跑不跳不吃藥，做完糖就降！【健康管理師李晓】

9:48

凌晨3、4點早醒，頭上1個“安眠點”，睡前按3下，安睡到天明！【健康管理師李晓】

13:31

88歲的年齡，50歲的身體！名老中醫起床操，血壓血糖都正常！【健康管理師李晓】