ASMR para os dias de ansiedade, insônia ou solidão (hand movements, mas você pode fechar os olhos)
55:24
ASMR ✿ para relaxar profundamente e dormir (plucking, hand sounds, tesoura de madeira)
54:54
ASMR 🌙 meditação guiada para ansiedade e insônia (ambiente escuro, voz suave e visualizações)
2:03:53
asmr ✿ sussurros para desligar a mente (toques na tela, afirmações positivas e cafuné)
1:01:12
ASMR ✿ 1 hora de atenção pessoal para pessoas cansadas ✿
51:53
asmr | meditação guiada: conforto e paz para dias difíceis (voz suave & hand movements)
1:21:22
ASMR | hand movements para pesar os olhos e dormir agora :)
26:12
ASMR | siga minhas instruções & teste de foco (voz suave, sussurros, white noise)
40:41