9:56

【お腹痩せにコレ1本！】浮き輪肉解消して腹筋とくびれを作る！お腹痩せ決定版ストレッチ【 Riefit 】

10:00

【4ヶ月で-11kg】立ったまま簡単、驚くほど凹むお腹痩せ運動【筋力なくてもOK】

9:00

【1日1回で効く】ガチガチに固まった肩甲骨を一発で剥がすストレッチ

8:09

Love Handle Workout | 8 min Abs & Obliques Burn Home Workout

11:23

[10 minutes] Stretch exercises to correct your posture and reduce back pain #637