37:56
夜トイレが減った?87歳の内科医が選ぶ“夜の果物”とは|高齢者は要注意!
45:23
87歳の内科医が明かす|ゼラチンと一緒に摂りたい栄養素5選【ゼラチン習慣】|【一緒に摂りたい栄養素】
24:18
60歳を過ぎても筋肉は戻る――卵や豆腐よりもこれ!筋肉を若返らせる最強のたんぱく質3選 | 高齢者の健康
36:15
【多くの人が見逃している】87歳の内科医が語る|80代でもできる長寿の秘訣とは?【シニアの長寿知恵】|【80代でもできる秘訣】
32:19