5. வாக்கிங், ஜிம் போனால் எடை குறையுமா? எடை குறைய உடல்பயிற்சி | Dr. Arunkumar | Weight loss Exercises
12:43
4. ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Dr. Arunkumar | Easy Diet for healthy weight loss
10:17
6. உடல் எடை குறைவது பாதியில் நிற்பது ஏன்? தடுப்பது எப்படி? | Dr. Arunkumar | Weight loss plateau
12:13
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க எவ்வளவு எடை இருக்க வேண்டும்? | BMI என்பது உருட்டு வேலையா? | Dr. Arunkumar
17:12
Intermittent FASTING - இருப்பது எப்படி ?
13:00
10 ways / tips to control appetite / cravings | பசியை கட்டுப்படுத்த 10 வழிகள் | Dr. Arunkumar
10:43
3. உடனடியாக எடை / தொப்பை குறைக்கும் மாய வித்தை? | Dr. Arunkumar | Instant weight loss Remedy?
20:42
“10” simple tips for getting a sound sleep | Dr. Arunkumar
10:36