46:28

ข่าว3มิติ 6 มกราคม 2568 l หุ้นกลุ่มโรงไฟฟ้า ร่วงยกแผง หลัง "ทักษิณ" ปราศรัย

20:43

เดินในบ้าน 2000ก้าว เพื่อชีวิตยืนยาวและแข็งแรง ไม่กระโดด ไม่กระแทก ผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต

38:13

"ยาแก้ปวด" คลิปเดียวที่คนกินยาแก้ปวดต้องฟัง! ครบ จบ สมบูรณ์ที่สุด

27:13

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]

21:27

Preventing Age-related muscle breakdown #Sarcopenia

18:38

สอนวิธี Warm up แบบที่ผมทำ ใครๆก็ทำได้

12:16

ลดความดันเองก็ได้ ไม่ต้องใช้ยา!

11:58

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ บริหารช่วงล่าง ลดอายุ [บริหารเข่า: ระดับ2]