30 นาที l โยคะแก้ปวดหลัง สำหรับคนปวดมากๆๆๆ
38:32
โยคะบำบัดคนเพิ่งหายป่วย ฮีลกายฮีลใจ 🌿
26:54
25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief
20:09
ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที
25:19
โยคะ 20 นาที แก้ปวดเมื่อยทั้งตัว เน้นหลังล่าง และสะโพก 20-Minute Yoga for Full-Body Pain Relief
38:20
โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻
36:08
35 นาที l ท่ายืดสำหรับนักวิ่ง ฝึกแล้วขาเบา ออกแรงได้ดีขึ้น
9:20
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
31:51