30 นาที บริหารท้อง กระชับขา ไม่ต้องกระโดด Abs & Leg Workout | Booky HealthyWorld
25:08
20 นาที เวทเทรนนิ่ง เน้นแขนกระชับ ขาเรียวสวย ไม่ต้องกระโดด | Booky HealthyWorld
28:56
คาร์ดิโอ 30 นาที ไขมันลด ท่าง่าย ไม่กระโดด | Booky HealthyWorld
29:19
คนดังอธิบายความรู้เรื่องอาหารผิดๆ ใครเชื่อก็รับเคราะห์ -- โซดามิ้นต์ นม โปรตีน (ภาค 1)
23:09
ออกกำลังกายลดหน้าท้องแบบยืน ท่าง่าย สำหรับผู้เริ่มต้น | Booky HealthyWorld
21:17
ออกกำลังกาย HIIT 20 นาที | เบิร์นด่วน ฟิตหุ่นไว | Booky HealthyWorld
32:39
30 นาที | ออกกำลังกายสูงวัย | เต้นตามง่าย ท่าไม่ยาก | Booky HealthyWorld
31:30
30 นาที ออกกําลังกายลดความอ้วน หน้าท้อง ขา แบบยืน เบิร์นสุดๆกระชับทุกส่วน ไม่โดดเซฟเข่า
31:31