30 Min de CARDIO MUITO INTENSO | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento
![](https://i.ytimg.com/vi/QXe7raCu-8g/mqdefault.jpg)
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Entrenamiento de piernas y trasero HIIT 30 minutos | Quema 500 Calorías | En casa | Sin equipo
![](https://i.ytimg.com/vi/QhEbOKZKRpo/mqdefault.jpg)
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30 min CARDIO INTENSE para secar | Quema 500 Calorías | En casa | Sin equipo
![](https://i.ytimg.com/vi/y1ARnVfzdNM/mqdefault.jpg)
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HIIT INTENSO DE 20 MINUTOS - TODO DE PIE - Cuerpo completo, sin equipo ni repeticiones
![](https://i.ytimg.com/vi/bTE5WZ4c8Yw/mqdefault.jpg)
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30 min de CARDIO HIIT | Quema MUCHAS 500 Calorías | En casa | Sin equipo
![](https://i.ytimg.com/vi/x4zwpm1MaDI/mqdefault.jpg)
31:03
30 Min de CARDIO Corpo Todo | Treino MUITO Intenso | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento
![](https://i.ytimg.com/vi/mKDYAeKphLg/mqdefault.jpg)
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🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
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INTENSE CARDIO completa | 500 CALORÍAS | Sin equipo | Duro entrenamiento
![](https://i.ytimg.com/vi/j7clUjPZELI/mqdefault.jpg)
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