241228大阪淀川走り納めマラソン！仮装RUNでサブ3 5に挑戦してみた #淀川フルマラソン #フルマラソンサブ4 #SUB4 #Sub3時間30分に挑戦
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【大阪淀川マラソン30km】
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ヤッソ800 サブ３設定に挑戦しました
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【高見山】#雪山歩き #奈良県 #三重県 #霧氷
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【ランニング】目標レースまで３か月、ここから勝負の１０Ｋｍペース走～フルマラソンサブ４を目指す50代ランナーに密着第50弾～
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5年間の走行距離と大会結果を下記説明欄に記載しました。東京柴又走り納めマラソン 平均ペース4:45/kmでフルPB4分短縮目標チャレンジ!! またも最後まで撮れていませんでした 2024.12.28
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走り納めマラソン(淀川)に参加してきましたよ
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【元日号砲！ニューイヤー駅伝】チーム区間オーダーが出たので結構喋りました【もっともっと陸上の話がしたいSP】
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