20นาที |โยคะก่อนนอน บรรเทาปวดเมื่อยคลายเครียด หลับสบาย | Bedtime Yoga for Better Sleep
39:57
40 นาที | ยืดทั่วร่างกาย ฟินสบายทั้งตัว | Full Body Stretch | Relax & Rejuvenate | Yoga with KruNa
22:02
โยคะง่ายๆ ก่อนนอน ช่วยให้หลับสบาย Yoga Bedtime/ โยคะกับครูนา
24:58
25 นาที | โยคะปรับบุคลิก บรรเทาปวดหลัง | 25-Minute Yoga for Better Posture and Back Pain Relief
28:55
25 Min | Daily Stretch | minimal cues | ยืดเหยียดร่างกายทุกวัน ลดความตึง คลายปวดเมื่อย (พูดน้อย)
39:35
40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา
33:46
พิธีกรรมยามเช้าของครูนา🥰My Morning Ritual: Simple Yoga Stretches to Wake Up and Energize
43:07
โยคะ แก้ปวดสะโพก ชาร้าวลงขา กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท | Yoga For Hip Pain| Piriformis Syndrome
28:12