15 Min Stuhlyoga für Schulter & Nacken / Yoga am Schreibtisch / Handyformat
15:12
🐤 15 min. Nackenschmerzen lösen | Schultergelenk, Schultergürtel und BWS | ohne Geräte, im Stehen
16:48
Yoga Upper Back, Shoulders & Neck | Release tension and improve mobility | 15 min.
18:41
♿️ 18 min. Rücken, Schultern und Nacken kräftigen, bewegen und lockern | auch für Rollstuhlfahrer
14:08
Deshalb solltest du in die tiefe Hocke kommen
17:38
Just sprinkle on orchid pots! Many new flower branches grow immediately and bloom all year round
17:53
Morgen-Yoga (Wohlfühl-Flow)
10:52
Nackenschmerzen - Nacken dehnen ist kontraproduktiv!
21:03