١٣٩) الدايت بدون دهون خطأ كبير ❌ | الفرق بين الدهون الصحية و الدهون الضارة
28:21
١٤١) أشهر الخرافات والاكاذيب في الرجيم والرياضة - الحل الصحيح للتخلص من السمنة والكرش
21:55
٢٠٢) أيهما أفضل؟ اللو كارب دايت أم الكيتو دايت ؟ Low carb diet vs Keto diet
14:16
٢٠٥) كيفية حساب إحتياج الجسم من الدهون | جدول بسعرات وكمية الدهون في الأكلات المختلفة
31:26
١٠ أكلات سحرية: أقوى من الأدوية وطبيعية ١٠٠٪ | بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
11:38
الحلقة 2 في الزيوت: المشبعة و غير المشبعة #ببساطة
14:37
هو البروتين الكثير بيتخن؟ Protein in Ketosis
20:16
١٥٩) هل فعلا النشويات سبب السمنة؟ | خرافات الرجيم | تمارين المقاومة و الكارديو| الاجابة علي اسئلتكم
12:15