10 PERC / NYÚJTÁS / REGGELI RUTIN / TESTÉBRESZTŐ / KOLOSZÁR ENIKŐ
![](https://i.ytimg.com/vi/gjZ64z0u_Fc/mqdefault.jpg)
12:22
NYÚJTÁS / EDZÉS UTÁN / 10 PERC / KOLOSZÁR ENIKŐ
![](https://i.ytimg.com/vi/jfgPeXwWsZc/mqdefault.jpg)
16:21
Aerobic workout, core and abdominal muscle strengthening - with Bea Belenyi
![](https://i.ytimg.com/vi/CJO--ulP1-E/mqdefault.jpg)
16:50
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
![](https://i.ytimg.com/vi/lcg9xFMfV_4/mqdefault.jpg)
10:12
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
![](https://i.ytimg.com/vi/afKwYElMuzc/mqdefault.jpg)
16:05
ÉBREDJ VELEM! REGGELI ÁTMOZGATÓ EDZÉS
![](https://i.ytimg.com/vi/KnELH0TBmSU/mqdefault.jpg)
13:49
10 PERC REGGELI JÓGA RUTIN | mobilitás + energia + jókedv
![](https://i.ytimg.com/vi/ujPA3CM9TCo/mqdefault.jpg)
17:45
15 PERCES ZSÍRÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ
![](https://i.ytimg.com/vi/vcO--5LkiF0/mqdefault.jpg)
10:44