1. Gün : Bacak ve Kalça Açıcılar | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu
28:05
2. Gün : Hamstringlerini Esnet | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu
31:06
Sabah Yogası | 30 Dk'da Tüm Vücudunu Esnet, Güne Enerjik Başla! | Ayşe Kaya İle Yoga
2:21:27
Kızılcık Şerbeti 81. Bölüm @showtv
19:59
8. Gün: Super Soldier Pozu Nasıl Yapılır? | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu
31:19
Bacak Esnetmeleri Yoga Dersi | Samakonasana (Başlangıç-Orta Seviye)
33:24
Esneklik, Denge ve Güç için Vinyasa Yoga (Her Seviye) | 30 Dk'da Huzurlu Zihin | Ayşe Kaya İle Yoga
26:07
Esneklik Artırıcı Yoga | 25 Dk'da Tüm Vücudunu ve Zihnini Esnet! | Başlangıç - Orta Seviye Yoga
19:27