W jaki sposób mięśnie produkują siłę? Dlaczego się męczą? [Dla ambitnych]
17:43
Potencjał siłowy, kiedy się rozciągać, zużywanie się stawów [Q&A #1]
13:55
Naukowy wpływ treningu na MÓZG - uczenie się, motywacja, lepsze starzenie, depresja
11:19
Co DOKŁADNIE dzieje się w mięśniu, gdy go rozciągasz [Dla ambitnych]
44:23
Aparat ruchu. Układ mięśniowy
20:16
Zbuduj RUSZTOWANIE CIAŁA - odnajdujemy MIĘŚNIE GŁĘBOKIE
37:54
Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL
11:47
Jaki trening NAJSZYBCIEJ zmienia sylwetkę ?
16:31