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운동 안 하는 뇌가 진짜 위험한 이유, 러닝 20년 의사의 뇌 건강 비밀, 치매 예방하려면? ㅣ 아는 만큼 보이는 건강 (정세희 교수 1부)
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[레전드 몰아보기] 달리기는 뇌 운동입니다 (서울대의대 재활의학교실 정세희 교수)
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99% 사람들이 모르는 저속 노화를 위한 치명적 진실 (조승우 한약사)ㅣ영상 몰아보기
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[본방 종합] 속도만 다를 뿐! 🚶🏻 🏃🏻 걷기, 조깅, 러닝 중 내 몸에 맞는 유산소 운동을 먼저 찾아야 효과를 본다! I KBS 20251008 방송
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