Маленький секрет хорошего маха - good swing little secret
17:12
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
8:31
Как быстро научиться маху гирей
46:25
Гиревой спорт Детская тренировка.
8:02
Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова.
10:29
Рывок гири 32 кг 10 мин 206 раз - Джони Бенидзе ЗМС по гиревому спорту
11:22
Обучение подъему гири на грудь
7:16
PİSLİK GİRİ — teknik çalışma sizin rekortmen Guinness Rekorlar Kitabı
6:17