가슴 속 스트레칭의 놀라운 변화, 횡격막 호흡법을 알려드릴게요.
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질병 예방과 건강의 기본 복식호흡 ! 초보자도 쉽게 배울수 있도록 호흡의달인 배한호 한방내과 (호흡기내과)전문의가 알려드립니다!
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체형교정 골반교정 전 알아야 하는 호흡 교정 1편: 호흡 근육 마사지 방법
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건강하고 오래살 수 있는 방법?! 횡격막 움직이기?! - 서재걸의 그림 병원 #39
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복식호흡 꼭 해보세요! 교감신경항진 및 자율신경 건강에 좋습니다.
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생강과 이것을 함께 먹으면 비염 축농증이 싹 사라진다. 폐청소부터 하세요! [서효석 한의사 2부]
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