다이어트 멘토 박용우 교수, 이진복 원장 님이 알려주는 평생 살 안 찌는 몸으로 사는 법 l 아침 공복에 먹으면 당뇨 걱정 없는 아침 식단 l 가정의학과 전문의 박용우 & 이진복
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식욕억제와 빠른 체중 감소를 위해 꼭 알아야 하는 3가지! 이거 모르면 무조건 요요와요! 체중은 멈춰도 진짜 살 빠질때 오는 강력한 신호. (남창우 원장님 / 몰아보기)
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하루도 빠짐없이 '이걸' 먹습니다, 살 안 찌는 체질로 바꾸는 식단 (강북삼성병원 박용우 교수 풀버전)
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'고구마' 하나 먹었을뿐인데? 딱 10일만 드셔보세요~ 아침 눈뜨는게 달라집니다 ! (문창식 원장 통합) #고구마 #문창식 #채소과일식 #암예방
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"딱 4주만 이렇게 해보세요" 살이 미친듯이 빠집니다 [박용우 원장 풀버전]
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