10:29
The REAL Reason You Gain Weight After 50 (NOT Your Diet)
12:36
This Strength Training Secret Will Keep You Strong for Life (60+)
14:55
The Biggest Cause of Back Pain (NOT Weak Core)
30:32
UYARI! Önce Bacaklarınız ZAYIFLAR! Onları Güçlendirmek İçin Bu 10 EGZERSİZİ Yapın!
14:14