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放置厳禁！知らないと後悔する「急激に認知症になる人」の共通点。80歳90歳を超えても脳が老化しない人・衰えやすい人の老化の分かれ道は。「一生ボケないためにやるべきこと」とは。医師が徹底解説。
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【危険】知らないと後悔する。認知症の超意外な「耳」の危険サイン。聞こえの悪さは認知症の最大リスク。テレビの音が大きい人危険です。〇〇な人はリスク2.4倍。認知症予防する耳対策は？医師が完全解説。
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【聴力は復活します】たった５秒で耳のあらゆる不調を根本から改善する！血流＆神経を整えて難聴・耳鳴り・めまいを消し去る方法とは？
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【安くてお手軽】知らないと必ず損する「朝食」でタンパク質を効率よく摂取する超意外な方法。パンとコーヒーを毎日続けると体はこうなります..朝のタンパク質は何g摂取すべき？何を食べるべき？医師が完全解説！
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