Abraçou a cabeça na meia guarda??? COLOQUE O GANCHO E RASPE!!!
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Aprenda: Sua prioridade de defesa aqui é a esgrima!
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Vá para as costas partindo da MEIA GUARDA!!! Aprenda o detalhe!!!
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MALANDRAGEM DA ESGRIMA!!! Da Meia guarda para às Costas!!!
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Só existe um caminho para o faixa branca, a meia guarda
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Seminário de MEIA GUARDA (AOVIVO) - Felipe Siqueira Jiu Jitsu
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3 passagens rápidas de delariva com três pegadas diferentes
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Raspagem SINISTRA NA MEIA GUARDA
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