40:45
【菊池雄星投手に聞く、メジャーリーグの最先端】アストロズでの進化／データ量が違う／筋肉量が5kg違う／同じミスをしない／15秒ルールの影響／メンタルの保ち方／SNSは見ない／睡眠と栄養／読書と行動
30:36
【#57】正しい筋トレ、間違った筋トレとは何か？トレーニングの3原理5原則(8つの法則)から考える。
34:17
【#139】筋肉を付けたいならこんなタンパク質食品に気をつけましょう。その理由を解説いたします。
13:23
【閲覧注意】波紋を呼んだ恐怖のプロテイン記事について私の見解を述べます 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田
1:18:34