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【マイクロプラスチック】英国の155の市販飲料サンプル全てからマイクロプラスチックが検出。心臓、脳など多臓器、胎盤、母乳で存在が確認。プラスチック汚染は、環境問題というよりもはや身近な健康問題。
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【トマト】の健康効果とその季節性。トマトは〇〇の季節に食べると心臓病予防に効果的！おまけに、トマトケチャップ、トマトジュースの健康への影響は？6000人規模のコホート研究から。
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【最大心拍数】の推定式、（220−年齢）が有名だし、田中の式（208−年齢x0.7） と言うのもある。このような推定式は正確なのだろうか？男女差は？体力ある人、ない人で差はないの？
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コーヒーは本当に目や体に良い？悪い？個人差によって変わる効果を徹底解説！
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