SARCOPENIA - Come prevenire la perdita di massa muscolare legata all'età
34:34
Riduci lo stress in meno di 3 minuti (e vivi più a lungo)
34:42
Come attivare l'autofagia, il "sistema di pulizia" del nostro corpo
7:31
Sarcopenia: come contrastare la perdita di massa muscolare nell'anziano
1:01:54
Franco Berrino - Curarsi con il cibo:gli ingredienti della longevità
24:14
Come abbassare il cortisolo: i migliori rImedi naturali
18:46
Come purificare l'aria di casa in modo naturale 🏠 🌬Consigli per respirare sempre aria pulita 💧
21:21
Come dormire meglio: rimedi contro l'insonnia 😴🌙
16:14