17:18

TRICEPS #1 | Zásobník cviků. Zaměření na vnější hlavu. Technika, nejlepší cviky a časté chyby.

1:38:29

Scorpions, Aerosmith, BonJovi, Led Zeppelin, The Eagles🤘Greatest Hits Slow Rock Ballads 70s 80s 90s

34:26

JÍDLO PŘED A PO TRÉNINKU (naše oblíbené v objemu)

11:24

Cviky na prsa 2: Ukázky a vysvětlení

19:44

OS 2 ÚNICOS EXERCICIOS QUE VOCÊ PRECISA PARA FORTALECER A LOMBAR E PARAVERTEBRAIS

8:56

Přestaň být milý: Jak si získat respekt a žít autentický život!

3:03

How to PERFECT The Pec Deck | (CHEST FLY MISTAKES & TIPS)

28:03

VRŠEK TĚLA 1/4 | Rest-pause technika. Silový trénink pro růst svalové hmoty a síly.