15:29

Lihasmassaa rakentava jalkatreeni salille

6:51

Mikä toistomäärä on paras lihaskasvulle?

14:27

6 TAPAA SAADA LIHASMASSAA NOPEAMMIN

29:18

Mikä on PARAS treenijako?

11:05

Tee salilla AINAKIN nämä | Bettina

12:52

KUNTOSALIOHJELMA ALOITTELIJALLE | KOKO VARTALON TREENIOHJELMA

9:53

paras pakaratreeni ikinä

11:21

Näillä kiloja penkkipunnerrukseen | Penkin variaatiot!