25:27

Jaké zdravé potraviny zařadit do jídelníčku?

21:16

Nejlepší suplementy na nabírání svalů | Otázky & Odpovědi

25:04

Mýty ve fitness | Roste naturál jen 72 hodin po tréninku?

26:18

Dá se naturálně nabrat 6 kg svalů za rok? Otázky & Odpovědi

29:16

Čemu by se měl vyvarovat začátečník ve fitness?

25:15

Cvičení a jídlo v objemu | Tipy jak nabrat svaly a nepřibrat tuk

21:22

Jak zvýšit citlivost na inzulín

27:55

Jak dlouho by měl trvat silový trénink? Jsou dobré opasky na cvičení? Otázky & Odpovědi