Как научиться плавать С САМОГО НУЛЯ, даже если вы не держитесь на воде
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
21:33
Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плавать
6:36
Как ПРАВИЛЬНО плавать, чтобы не вредить здоровью спины и шеи
7:32
Как научиться плавать с нуля за 5 минут? Самому без тренера
4:51
Как долго держаться на воде? 3 способа не тонуть и восстановить силы
8:01
ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ
22:58
Как НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ самостоятельно | Пошаговая инструкция
8:12