Как научиться плавать с нуля| Держаться на воде и не тонуть
7:40
Научиться плавать на спине с нуля самостоятельно в бассейне
8:12
Как научиться плавать за 30 минут самостоятельно самому
9:34
Тонкости 2х ударного кроля! Как сберечь энергию, увеличив дистанцию заплыва без остановки в 5 раз!
7:32
Почему мы устаем в плавании? Ошибки техники и тренировок
5:42
Как научиться плавать взрослому. С ЧЕГО НАЧАТЬ? | Академия плавания Freestyle | Александр Романов
12:38
Как не утонуть? Связали руки и ноги и бросили в бассейн.
9:31
Учу плавать брассом за одно занятие. С разбором ошибок ученицы
6:36