Juoksijan lihaskuntotreeni kotona
12:27
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo
8:16
Tehokas koko yläkropan treeni kuntosalilla!
9:07
Juoksijan liikkuvuus
10:31
Vauhdikas lihaskuntotreeni nuorille (10 min)
17:56
Muutoksia. | 83 Kilometriä kevyttä ep. 06
7:15
Jalanjälki Juoksuvalmennus kotitreenit - lihaskuntoa kehonpainolla
6:23
Juoksijan voima - asentoon lisää pitoa
4:40