Essen: NACH dem TRAINING ist vor dem Training! Proteine, Kohlenhydrate und wichtige Mikronährstoffe
22:19
Top Ernährung VOR dem Training (Kraftsport vs. Ausdauertraining) - Pre-Workout Essen optimiert
17:16
Top 5 Lebensmittel für effektiven Muskelaufbau: Lecker futtern & Muskeln aufbauen!
16:14
Kaputte Nieren durch Proteinshakes? Shakekonsum und die Folgen für Körper & Gesundheit! Limits!
29:17
Vom Säufer zum Bodybuilder | Close Up | Doku
25:34
Warum essen wir, was wir essen? | 42 - Die Antwort auf fast alles | ARTE
43:56
NEM, Nutri-Score & Co.: Das Spiel mit unserer Gesundheit | Die Tricks… SWR & NDR
16:45
Training mit hoher oder niedriger Intensität: Was ist besser und sinnvoller? (Meine Erfahrungen)
14:53