【ベストセラー】「1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法: 1万人以上が実感!食べれば食べるほど 髪・肌・体型が劇的改善! 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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【医師解説】身体中の炎症が激減!絶対に食べた方が良い神食材5選(慢性炎症 健康長寿)
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知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険?不足するとどうなる?病気を防ぎ、健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説!
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様々な記念写真はカメラではなく、心の記念写真で残そう
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【痩せる理由は腸内細菌にあり】日本人の9割が持っている「痩せ菌」の正体/体脂肪の減少、基礎代謝の向上をサポートする「短鎖脂肪酸」を増やす食品とは?【BODY SKILL SET】
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【実年齢より美しくあるための秘訣】40代は注意「いびき」は体の危険信号?/睡眠は質より量/朝こそタンパク質を摂るべき/食物繊維は定期的に摂る【BODY SKILL SET】
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【なぜ報道しない?】「病気や老化が自然に消えて行く!!自然治癒力が爆上がりする「奇跡の食材」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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【医者が必死に隠し続ける】「この「天然の万能薬」を1日1さじ飲むだけで、あらゆる病気が癒えて医者が廃業に追い込まれます…」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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