Favoritos Assistido recentemente
Registar Iniciar Sessão
English Español Français Português Türkçe
Favoritos Assistido recentemente
Iniciar Sessão Registar

【闇雲にやっても効果は薄い】最強の大胸筋を作る腕立てふせ極意解説

Baixar

11:18

【コツは◯◯方】大胸筋最強の種目ディップスの極意を解説します

11:39

Lista de exercícios para antebraços (para homens magros)

7:57

Os ÚNICOS 5 exercícios isométricos que garantem longevidade

10:07

最強自重トレーニング!バッチバッチに胸に効く正しいフォーム教えます

12:12

間違いだらけの腕立て伏せ。大胸筋に効かせるやり方!プッシュアップの正しい方法【60歳以上の筋トレ】【ムネアツおやじ】

© 2025 Minideo. Todos os direitos reservados.

privacidade Termos de Serviço