10 MIN UPPER BODY WORKOUT (+ Weights/Bottles) | Üst Vücut Antrenmanı (Kol, Omuz, Sırt) | Eylem Abaci
10:31
10 MIN BACK FAT WORKOUT | Livre-se da gordura nas costas e fortaleça suas costas | Eylem Abaci
10:26
10 MIN NATURAL BOOB LIFT (Chest, Arms & Back) | Göğüs Dikleştirme Egzersizleri | Eylem Abaci
17:55
Ekipmansız Üst Vücut Antrenmanı
10:33
10 MIN SEXY SHOULDERS WORKOUT | Ombros e braços tonificados, clavículas visíveis | Eylem Abaci
15:25
15 MIN BODY GLOW (HIIT / FULL BODY WORKOUT) | Tüm Vücut Şekillendirme + Yağ Yakma | Eylem Abaci
10:33
10 MIN SCULPTED ARMS | Kolları Sıkılaştırma & Güçlendirme Egzersizleri | Eylem Abaci
10:31
10 MIN UPPER BODY PILATES WORKOUT | Pilates para braços, peito e costas tonificados | Eylem Abaci
18:34