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気持ち良く、軽く打って、サービスのスピードアップができる方法。ここをしっかりと押さえて練習してくださいね!
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【テニス】スイングスピードが速いのにストロークが安定する!プロ直伝「ブレない軸を一瞬で作る方法」|加藤季温【ロードtoゼンニホン】
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身体に優しく楽に軽く打つのに伸びのあるビッグサービスになる打ち方を解説します。遅くからテニスを始めてもプロのように滑らかに打てる方法です!ん
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中高年でも伸びるスピンサーブを!脱力とボディワークで効率良くスピンやスライスサービスを打つ方法@スピン@サービス@伸びる@跳ねる@キックサーブ@脱力
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凄いコーチ来た!杉山愛さんを育てた名コーチがフォアの極意を教えてくれました【丸山淳一プロのレッスン#1】
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中高年でも気持ち良くエースが獲れる!体に優しく相手に厳しいフォアハンドハードヒット!シンプルな動きで無駄を省き、自然の力を使う!@テニス@フォアハンド@ハードヒット@脱力@強打@ウイナー@エース
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