Выход из маунта (мост) (Bridge escape from mount)
3:08
Выход из захвата за голову (школьный захват)/Сайд (Escape from ground headlock/Side)
14:14
Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники
4:32
Быстрый и простой выход из бокового удержания - Фирас Захаби (русск. перевод K.O.mode)
8:22
Не дай себя задушить! Выходы из удушек со спины для БЖЖ, ММА
15:50
Все способы уйти от рычага локтя от Дауда Адаева
3:43
Пасс под две ноги/Гард (Double under pass/Guard)
7:21
Болевые приемы на ноги, почему у вас не получаются?!
3:47