УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018
8:01
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
18:58
¡Este es el tipo más FUERTE del que NUNCA has oído hablar (el agarre más fuerte del mundo!)
9:38
Как увеличить количество подтягиваний до 30? | Антон Кучумов | SOTKA — День 65
8:11
5 Подводящих Упражнений Чтобы Научиться Подтягиваться | Антон Кучумов | WorkOut
5:32
Идеальные отжимания 135 раз за 1подход.Ежегодный рост отжиманий
1:04:32
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
4:35
Хочешь Подтягиваться 20 Раз за Подход? Попробуй "ВЗРЫВНОй" Метод!
15:15