Полная проработка тела с гирями за 10 минут Иван Денисов
53:16
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method
1:31:19
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
27:33
Домашние тренировки с ГИРЯМИ. Как тренироваться на с гирями на балконе.
17:23
Лучший гиревик планеты делится секретами силы!
10:07
Лучшее упражнение. Такое можно делать только с гирей. Комплекс для всего тела. Kettlebell Swing.
13:23
Рывок ГИРИ спиной и ногами разбор упражнения от Ивана Денисова
5:13
7 Exercices de Kettlebell pour Pomper Tout Votre Corps ! 💪
23:24